Agenda

Ademreis-Zwolle

9 Februari 2023 Breathitation Ademreis Zwolle

Tijdens deze Adem workshop gaan we samen met een groep van maximaal 15 deelnemers ademen.

We gaan diep in ons onderbewuste de delen in onszelf bewust maken en helen, we gaan er voor zorgen dat jij je volledige kracht kan leven en weer rust in jezelf ervaart, dat alles weer lekker gaat stromen. Dat je weer weet wat je te doen staat in het leven.
Misschien is het wel stil staan bij jezelf, jezelf de rust gunnen.
Misschien is het wel andere keuzes maken waar jij meer geluk ervaart.
Misschien zijn het oude emoties de ruimte geven.
Alles is welkom, met de adem kun jij dit bereiken.

Ben jij er ook bij?

Kosten zijn € 25,- 

Klik op onderstaande link voor meer informatie en, om je plek te reserveren.

Ademreis-Zwolle
ademreis-almere

16 Februari 2023 Ademreis Almere

Een Ademreis bij Puur Almere samen met een groep nodigt ons uit om laagdrempelig op onderzoek te gaan in jezelf.

Ben jij er ook bij?

Kosten zijn € 22,- 

Klik op onderstaande link voor meer informatie en, om je plek te reserveren.

ademreis-almere
ademtechniek-almere

5 April 2023 Ademsessies 3 luik Almere

De Ademsessies 3 luik zijn een serie van 3 ademsessies waar we werken met specifieke Adem thema’s. Doordat je meerdere keren bij elkaar komt ontstaat er een hele veilige setting, hierdoor kun je ontzettend mooie resultaten bereiken en echt nieuwe stappen zetten in je leven met een helder en nieuw bewustzijn.

Ben jij er ook bij?

Kosten zijn € 87,- dit zijn 3 sessies.

Klik op onderstaande link voor meer informatie en, om je plek te reserveren.

ademtechniek-almere

— Maak een afspraak voor een persoonlijke Ademreis

Een leuk cadeau wat je jezelf kunt geven

Ademen in een groep kan spannend zijn, daarom bied ik ook de mogelijkheid om dit één op één te ervaren. Je krijgt veel individuele aandacht en je kan daarom zonder afleiding van buitenaf echt de diepte in gaan.

De reis duurt ongeveer anderhalf uur en kost je € 85,-

Je ruimt oude blokkades op, je krijgt zo meer rust in je lijf en in je leven, je gaat uit je hoofd in je lichaam.

Klik hieronder om een (bel) afspraak met me in te plannen, of om vrijblijvend contact met me op te nemen als je vragen hebt.

— Maak een afspraak om te leren gezond te ademen

Leren om bewust te transformeren

Hoe adem je, en waarom adem je zoals je ademt? We gaan samen onderzoeken hoe jij je adem weer in de ontspanningsmodus kan brengen. In een aantal stappen help ik je die weer te ervaren en krijg je voldoende tools die je mee kunt nemen in je dagelijks leven.

Wat brengt dit mij?

  • Voldoende tools die je kunt toepassen in je dagelijkse leven
  • Het ervaren van meer rust
  • Het verlagen van stress
  • Het beter kunnen overzien van je leven en activiteiten
  • Je meer verbonden voelen met je lichaam, en minder in je hoofd
  • Ondersteuning bij het maken van keuzes in je leven
  • Het verminderen of oplossen van hyperventilatie
  • Het schoonhouden van je lichaam; afvalstoffen worden goed afgevoerd

Vaak zijn er meerdere sessies nodig om de technieken eigen te maken, tijdens de intake zullen we samen bepalen wat het beste bij jou past.

Klik hieronder om een (bel) afspraak met me in te plannen, of om vrijblijvend contact met me op te nemen als je vragen hebt.