Breathitation is een ademreis die gebruikt wordt om je lichaam, geest en ziel op het diepste niveau te helen en te reinigen. De ademreis ontdoet je van ballast die je soms jarenlang met je mee hebt gedragen. Het ademen geeft helderheid en brengt je in een staat van zijn waardoor je meer inzicht krijgt in je leven en wat voor jou belangrijk is. Ook kan deze ademtechniek helpen om blokkades en angsten op te lossen. Tijdens de reis word je begeleid door muziek die speciaal voor dit moment is uitgekozen.

We maken tijdens de reis gebruik van een diepe uitademing, dieper dan je gewend bent. Zo kom je in contact met je levensenergie. Deze energie zorgt ervoor dat je systeem wakker gemaakt wordt tot in het diepst van je cellen. Omdat je diep in je onderbuik ademt en je volledig met jezelf in verbinding bent wordt het stil in jezelf.